Россиянам рассказали, почему важно проветривать комнаты зимой
Важно проветривать помещения зимой, так как это способствует улучшению качества воздуха и, как следствие, положительно сказывается на здоровье домочадцев. Об этом сообщила в беседе с RT заведующая кафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы и агробезопасности Университета РОСБИОТЕХ Асият Абдуллаева.
Специалист пояснила, что проветривание помогает снизить концентрацию углекислого газа в помещении, а также избавиться от пыли и микробов. Однако частота и продолжительность зависят напрямую от размеров комнаты, числа жильцов и интенсивности отопления.
Обычно достаточно 5–10 минут интенсивного проветривания несколько раз за день. При таком условии стены и мебель не успевают остынуть, что нередко происходит, если открыть окно надолго. Особое внимание следует уделить спальным комнатам и детским зонам.
Эксперт отметила, что регулярное проветривание в отапливаемых помещениях играет важную роль, поскольку помогает увлажнять слизистые оболочки, в том числе глаз и дыхательных путей, а также поддерживать состояние кожи.
По ее словам, для людей с хроническими заболеваниями органов дыхания, аллергиями или повышенной чувствительностью к холодному воздуху особенно полезны короткие, но частые проветривания. В отдельных случаях, как уточнила специалист, их целесообразно сочетать с использованием увлажнителей воздуха, чтобы компенсировать сухость, возникающую из-за работы отопительных приборов.
Она также обратила внимание, что проветривать следует не только спальни, но и кухню и ванную комнату после приготовления пищи или водных процедур. Это снижает уровень влажности, запахов и микробов, препятствует появлению плесени и улучшает общее качество воздуха.
Ранее врач рассказал, что серьезное обморожение можно получить даже при температуре минус 1–2 градуса. Чаще всего страдают пальцы ног и рук, а также уши, потому что в них самое слабое кровообращение. Поэтому важно, чтобы все эти части тела зимой были в тепле.
Источник: www.m24.ru
